こんにちは！
風が強いですね。
寒い。(＞＜)
今日から自由だ！！！
あいあい！！（口癖）😆
いきなりですが
今日と明日は手のことについてお話します🙌
昨日、右手首の腱鞘炎と書きましたが
最初は左の上腕二頭筋の炎症から始まりました。
発端は、22歳の頃に働いていたリラクゼーションの仕事の研修でした。
当時はお金を稼ぐ、働くことに一生懸命だったので多少肘が痛くても耐えていました。
今思えばこれが間違い。
気がついた時に治さなきゃ後々に影響しますね。
退職理由は、肘のことではないのですが
施術は今でも大好きです。(*´꒳`*)
その後、スーパーマーケットのパンの部門で働いていました。
約2年前にオープンしたお店で初めて部門責任者になりました。
頑張らなきゃ。
で、必死に重い荷物を持っていたら
肘が曲げられない！
軽いものが持てない！！
関節が痛い！！！
整形外科に行きましたが
異常なし。
あーーー異常ないのか！！
どうやって解決すればいいんだ！！！
で、とりあえず痛い日は手を極力使わない。
疲れたらリラクゼーションでハンドマッサージをやってもらおう。
こんな生活が約1年半続きましたとさ。
続きはまた明日！あいあい！！🧸
